We hanteren een aantal basisprincipes waarmee we aikido trachten over te brengen.

(1) Ma-ai; afstand en timing. Er zijn een aantal catagorieen van afstand en timing die geleerd moeten. Iedere verschillende afstand vraagt weer een ander soort timing en vice-versa. Wat timing betreft zijn er vier 'soorten' timing; reageren op, reageren met, reactie uitlokken, en reageren voor.

(2) Ki no nagare; Het principe van vloeiend water, of vloeiende energie. Je probeert zo vloeiend mogelijk te technieken uit te voeren. Hierdoor heb maximale controle en sturing over de tegenstander. Je probeert de kracht van de tegenstander te absorberen door eraan te 'kleven' en deze kracht te sturen middels een techniek.

(3) Shisei; Je houding, zowel fysiek als mentaal, deze gaan samen. Probeer tegelijktijd je basis zo sterk te hebben als een berg maar toch zo soepel te zijn als een kat. Dit betekent dat je je rug recht houdt, een beetje door de knieen staat, en een hoogte probeert te houden. Dit klinkt eenvoudig maar is in de praktijk erg moeilijk.

Daarnaast hanteren we een aantal kernbegrippen die essentieel zijn.

Balansverstoring en het 'derde punt'. We maken in aikido gebruik van basisverstoring om een aanval te kunnen absorberen en omleiden. Een balansverstoring is te bereiken door gebruik te maken van het derde punt. Dit is het punt voor of achter iemand waar hij of zijn het makkelijkst uit balans is te halen doordat het daar geen voet heeft staan. Dit is tekstueel erg lastig uit te leggen, visueel is het voor te stellen als een driehoek waarbij de twee voeten twee hoekpunten zijn en dit derde punt, het laatste hoekunt. Omdat deze voor en achter ligt zijn er dus eigenlijk twee 'derde punten'.

Absorberen en kleven aan de energie. We maken gebruik van de energie van de tegenstander, die doen we door door een aanval te absorberen. Dit is iets anders dat een aanval te ontwijken of te blokkeren, we laten de aanval komen en sturen deze. Dit proces van absorberen en sturen werkt doordat we kleven aan de energie van de aanval. We maken contact met de aanval.

Het centrum en openingen. We hanteren het begrip centrum voor het fysieke centrum van het lichaam. Dit is het gebied net onder de navel, dus de onderbuik en bovenkant van het bekken. We proberen ten alle tijden het centrum van de tegenstander te veroveren. Dat wil zeggen dat ons eigen centrum richting het centrum van de tegenstander staat, maar dat het centrum van de tegenstander niet naar jou centrum is gericht. Als je dit hebt bereikt dan spreken we van een opening. Dit is het moment dat je een techniek kan gaan uitvoeren.

Spiralen en cirkels; De bewegingen die we maken in aikido zijn niet lineair en hoekig, maar cirkelvormig en spiraalvormig. Dit kunnen grote en kleine cirkels en spiralen zijn, en soms lijken het direct korte bewegingen maar er zit altijd een cikrlevorm in.

Bij het uitvoeren van de zelfdverdedigingstechnieken zoals we aan het einde van de les behandelen maken we gebruik van dezelfde principes maar spelen een aantal andere begrippen een rol.

Ontspannen; Door je techniek zo ontspannen mogelijk uit te voeren wordt hij snel en moeilijk te zien. Dit betekent dat je geen snelheid en kracht wint door bepaalde spieren te gebruiken maar door al je spieren een beetje te gebruiken samen met de massa van je lichaam.

Golfbewegingen; We maken bij deze technieken gebruikt van natuurlijk golfbewegingen in het lichaam. Denk hierbij letterlijk aan golfen op het strand. Door ons lichaam op deze manier te gebruiken en dit te combineren met de natuurlijk 'vering' (zoals een auto die heeft) in ons lichaam kunnen we razend en bijna onzichtbaar reageren met een vernietigende kracht.